O Monte Wudang é o berço do Taoismo, o qual é uma tradição filosófica e religiosa considerada a base de sustentação que rege todo o pensamento chinês, o ideograma Tao (道) literalmente significa caminho mas seu verdadeiro significado abrange muito mais que isso, para Lao Tse, o predecessor do Taoismo, Tao é o termo aceitável para o que pode ser chamado de “Sem Nome” ou “Vazio”, logo, nenhuma palavra poderá realmente definir nem expressar sua verdadeira natureza. Para os taoistas uma força flui em tudo que há no Universo, e a Natureza nos fornece todo o necessário. Por milhares de anos a montanha tem sido o santuário espiritual para os peregrinos, os quais acreditam que o Monte Wudang está localizado entre o Céu e a Terra.
Quanto a sua origem, o Taoismo é atribuído a três fontes principais, a mais antiga é o mítico Imperador Amarelo, a mais famosa é o livro Tao Te Ching escrito por Lao Tse (Lao Zi ou Lao Tsu) e a terceira fonte são os trabalhos do filósofo Chuang Tsé.
Lao Tse é tradicionalmente considerado o fundador do Taoísmo, segundo a lenda ele nasceu com a aparência de um velho por isso recebeu o nome Lao Zi (老子) que é traduzido como “velho mestre”. Muitos consideram que esta lenda pode ser interpretada como uma metáfora sobre a antiguidade do taoísmo, fundamentado em conceitos filosóficos tradicionais anteriores à própria redação do Tao Te Ching.
O livro Tao Te Ching (道德經), comumente traduzido como “O Livro do Caminho e da sua Virtude”, é um dos antigos escritos chineses mais conhecidos e importantes. A tradição diz que o livro foi escrito em cerca de 600 a.C. As diversas correntes do pensamento religioso e filosófico, através dos tempos, atribuíram milhares de interpretações diferentes ao sentido do Tao Te Ching. Porém, o tema principal do livro é localizado em seu primeiro provérbio:
“O Tao que pode ser dito não é o Tao Verdadeiro”.
Muitas versões antigas da Medicina Tradicional Chinesa foram enraizadas no pensamento taoista, e a medicina chinesa moderna bem como as artes marciais chinesas são ainda de várias formas baseadas em conceitos taoistas, como o Tao, o Qi, e o balanço entre o yin e o yang.
O Taoismo era muito estudado pelos antigos guerreiros chineses. A filosofia do Taoismo serviu como uma das grandes bases para o aprimoramento do Kung Fu, um exemplo bem prático é o Wu Wei (無為), que pode ser traduzido como “não-agir”, ou seja, deixar-se guiar pelo curso natural e lógico dos eventos do universo. De modo aplicado no kung fu, pode-se dizer que é o controle mental que o praticante adquire não sendo abalado pelo ataque (físico ou verbal) de seu oponente, o mesmo mantém a calma, o espírito centrado e responde com o melhor contra-ataque, o que nem sempre significa um golpe físico, pois: “O verdadeiro sábio não entra em uma batalha se sabe como evitá-la”.